X10年大西北爆款线甘青

甘青宁3省12城27景全景双卧14日游年爆款推荐

我们的旅游体验师说：

回想起那四千多公里的日日夜夜，和游客们一路同行，我们翻过高山，穿过盆地，我们一起等待黎明，一起守候日落，十三天时间，我们经历了春夏秋冬四季，我们体会了风雨后的彩虹。那山，那水，那高山上飘荡的经幡，那在头顶上恣意游走的白云，那浓浓的藏民风情，无不一一在脑海浮现。每每提到大西北，我总会斩金截铁的告诉旁人，大西北值得去，那里将会找到最真实的自己。

年主要游览景点——银川进兰州出兰州、黄河母亲雕像、古水车、天下黄河第一桥中山桥、西宁塔尔寺、青海湖二郎剑景区、茶卡盐湖、德令哈、柴达木盆地、敦煌、大柴旦翡翠湖、可鲁克湖、鸣沙山、月牙泉、玉门关、雅丹魔鬼城、魔鬼城、敦煌莫高窟、酒泉、嘉峪关城楼、张掖七彩丹霞国家地质公园、增游平山湖大峡谷、祁连卓尔山风景区、祁连山大草原、扁渡口观景台、武威、景泰黄河石林、饮马沟大峡谷、中卫、沙坡头腾格里大漠旅游区、沙湖景区、银川、西夏王陵、增游镇北影视城...产品优势

1、品质纯玩无购物，不安排任何隐形购物店；

2、上海组团，拒绝全国大散拼；

3、提前30天报名往返火车票保证中下铺；

4、甘青宁大环游，不走回头路；

5、一次性游玩精华景点，让您不虚此行；

年开班日期4月6、8、12、15、18、22、26、30日；5月5、9、12、15、18、22、25、28、31日；6月2、5、7、9、12、14、15、17、18、20、21、24日；7月2、10、17、21、26、31日8月2、7、12、17、23（不加钱）、24（不加钱）日；9月2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15、16、17、18日10月7、8日；年销售价格70岁以上：元/人；60---69岁：元/人；60岁以下：元/人；

此价格为3-6份报价！

7月-8月出游：+元/人

可升级飞机单程+元/人、往返+元/人！

此价格为旅行社打包价，门票优惠已算在对应年龄价格内，当地不退任何费用！！！！

中国移动

16:21

客户

你好，你们大西北是纯玩吗？当地推不推自费?

您好，是纯玩，0购物0自费！当地只有元的景区小交通付给导游就行。

往返火车票可以保证中下铺吗？

这个没有问题，我们主要做的就是中老年人。可以保证中下铺。

为什么你们不去网红打卡点“吉乃尔湖“？

因行程里的湖很多，青海湖，茶卡盐湖，翡翠湖等等，吉乃尔湖和他们差不多，但是一天要14个小时的车程，你们的身体吃不消的。

会有高原反应吗？

行程中最高海拔就是青海湖米，一般情况下都不会高反。有轻微高反你们随身备点巧克力，出发前就开始吃红景天基本上都没有问题的。

精华景点青海湖

青海湖——又名：“库库淖尔”，蒙语“青色的海”之意。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国较大的内陆湖、咸水湖。

茶卡盐湖

茶卡盐湖——北依巍峨的完颜通布山，南靠旺秀山，东濒茶塘盆地，是富饶而美丽的天然盐湖。

翡翠湖

翡翠湖——在风平浪静的时候，湖水宛若镜面般的散布在四处，水里倒影着蓝天白云和柴达木山的皑皑雪峰，甚是好看。

雅丹魔鬼城

雅丹魔鬼城——这是一处外观典型的雅丹地貌群落,东西长约25公里,南北宽约13公里,遇有风吹,鬼声森森,夜行转而不出,所以被人们称之为“雅丹魔鬼城”。

敦煌莫高窟

敦煌莫高窟——“东方卢浮宫”石窟开凿历经了千年，拥有大量的壁画、石窟、文物等，是世界闻名的佛教艺术圣地。

七彩丹霞

七彩丹霞——《九层妖塔》曾在此取景，因为石油，小镇平地而起，又从熙熙攘攘到断壁残垣，人类生存留下的痕迹已与自然融为一体。

景泰黄河石林

景泰黄河石林——黄河石林景区将黄河、石林、沙漠、戈壁、绿洲、农庄等多种资源巧妙结合在一起，山水相依，动静结合，气势磅礴，素有“陇上小江南”、“世外桃源”之美誉。

平山湖大峡谷

平山湖大峡谷——这里峡谷幽深、峰林奇特,大自然用鬼斧神工的创造力将五彩斑斓的山体镌刻成一幅幅无与伦比、摄人心魄的山水画卷。。

月牙泉

月牙泉南北长近米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。

沙坡头

沙坡头——这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，极具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。

沙湖

沙湖——被誉为鱼的世界、鸟的天堂、游人的乐园，以其独具特色的湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼的有机结合，是一处融江南秀色与塞外壮景为一体的“塞上明珠”。

嘉峪关城楼

嘉峪关关城——是明长城西端的第一重关,也是古代“丝绸之路”的交通要塞。

塔尔寺

塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一,也是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地。·因先有塔,而后有寺,故名塔尔寺。有多年历史，是西宁最受欢迎的旅游目的地之一。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，香火也非常的旺盛，来到这里能感受到浓郁的宗教氛围。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。

详细行程安排第1天

上海——银川

根据票面时间自行前往上海火车站，开始愉快的大西北之旅。参考火车班次：K次列车（14:26/次日21:55）（火车全程约行驶31小时）或者乘坐K次列车（09:29/次日19:31）（火车全程约行驶34小时）实际时间以票面时间为准；

用餐：自理

住宿：火车上

第2天

银川

晚上银川火车站接团，后乘车赴酒店，入住酒店。

用餐：自理

住宿：银川

第3天

西夏王陵——沙湖

早餐后客人参观素有“东方金字塔”之称的西夏帝王陵墓群——参观时间约2h,了解神秘的西夏历史，试图揭开神秘的西夏面纱。中餐后下午前往国家5A级景区参观时间约2小时，沙湖是国家35个王牌景区之一，其拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽，故又被称为“塞上明珠”，后入住酒店。

用餐：早中晚

住宿：银川

第4天

镇北堡影视城——沙坡头

中餐后游览国家AAAAA景区——镇北堡西部影城以其古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，主要景点有明城、清城、老银川一条街等多余处影视拍摄景观组成。年4月，镇北堡西部影城被评为“中国最受欢迎旅游目的地”，是中国十大影视基地之一，后前往中卫游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，被《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地方”之一（游览时间约2-3小时左右）参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美，后入住中卫。

用餐：早中晚

住宿：中卫

第5天

中卫——景泰黄河石林（.7公里，行车3小时）——武威（公里，行车3小时）

早餐后乘车前往游览国内独有、世界罕见、堪称中华自然奇观的甘肃（游览时间约3小时左右）可自费乘羊皮筏子漂流在黄河之中，感受石林与黄河的动静结合，峰林峡水之妙，抵达相传因成吉思汗在此饮马而得名的---饮马沟大峡谷，参观《天下粮仓》《西部热土》《汗血宝马》《神话》《花木兰》《少林寺传奇》《雪花那个飘》《大敦煌》等影视剧画报，可步行（或自费选择骑马、乘毛驴车30元/人）游览，身临其境地感受和回味上述多部影视剧拍摄的场景，沿途欣赏著名的石林风景有：大象吸水，十二生肖、霸王别姬、月下情侣、木兰远征、西天取经等。

爬上石林西观景台（也可自费乘坐新建的索道，往返60元/人）体验“会当凌绝顶，一览众山小”的磅礴之气势，黄河曲流、龙湾村、南山广场、石林群，任君远眺近瞰，流连忘返。游览后乘车前往武威入住酒店。

用餐：早中晚

住宿：武威

第6天

武威——祁连KM，行车约5小时——张掖

早餐后乘车赴祁连（游览时间2小时）（区间小交通20元自理）卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水，卓尔山被誉为“东方小瑞士。途径，祁连山的平均山脉海拔在0米～0米之间，途中经过拍照游览祁连山大草原的风光，后前往张掖入住。

用餐：早中晚

住宿：张掖

第7天

张掖——嘉峪关km高速行车约2.5小时

早餐后游览结束后吃完中餐后，乘车前往“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂——（车程1小时，游览时间3小时，），可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆。

后游览平山湖大峡谷位于甘肃省张掖市甘州区平山湖乡，平山湖大峡谷是迄今为止中国离城市最近的集自然奇观、峡谷探险、地质科考、民族风情、自驾越野等于一体的综合性旅游景区，是张掖地貌景观大观园中最美的景观之一。亿万年风雨沧桑，大自然神奇造化。这里峡谷幽深峰林奇特大自然用鬼斧神工的创造力将五彩斑斓的山体镌刻成一幅幅无与伦比、摄入心魄的山水画卷。这里的面积之大，观赏性之强，世界罕见。

晚上入住嘉峪关。

用餐：早中晚

住宿：嘉峪关

第8天

嘉峪关——敦煌.2KM，全程高速5小时

早餐后参观明长城最西段雄伟的（嘉峪关城楼参观时间为3小时）位于嘉峪关最狭窄的山谷中部，地势最高的嘉峪山上，城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连黑山悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。关城始建于明洪武五年(年)，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了年（－年）的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完好。年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。因地势险要，建筑雄伟而得有“天下雄关”、“连陲锁阴”之称，后乘车前往敦煌后入住酒店。

用餐：早中晚

住宿：敦煌

第9天

敦煌鸣沙山——月牙泉——莫高窟

早餐后前往敦煌下午游览有沙漠第一泉之称的（游览时间2.5小时)、鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”。月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者，古往今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。参观世界上现存规模最大、内容最丰富、保存最完整的佛教艺术宝库——(游览时间2.5小时)，石窟艺术陈列中心、藏经洞文物陈列馆，它是一座有多年历史，珍藏有极其丰富遗迹，有壁画和塑像，如沙漠中的天然画廊。后晚餐后入住酒店。

用餐：早中

住宿：敦煌

第10天

敦煌———翡翠湖（车程5小时）——德令哈（车程约3小时）

早餐乘车穿过前往德令哈。柴达木盆地是我国四大盆地之中，地势最高的盆地。柴达木不仅是盐的世界（东南部多盐湖沼泽），而且还有丰富的石油、煤，以及多种金属矿藏，如冷湖的石油、鱼卡的煤、锡铁山的铅锌矿等都很有名。所以柴达木盆地有“聚宝盆”的美称。途中先赴游览1小时，玉门关俗称小方盘城，位于甘肃敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名。

后途径前往游览游览时间20分钟，俗称魔鬼城，“雅丹”在维吾尔语中的意思是“具有陡壁的小山包”，该事件后来入选了《中国国家地理》杂志社与中国地理学会共同发起了“中国地理百年大发现”评选。雅丹地貌现泛指干燥地区一种风蚀地貌，河湖相土状沉积物所形成的地面，经风化作用、间歇性流水冲刷和风蚀作用，形成与盛行风向平行、相间排列的风蚀土墩和风蚀凹地（沟槽）；

后游览（赠送，目前无门票，如产生门票自理）位于青海省海西州柴达木盆地腹地的大柴旦镇西北约十公里处，在大柴旦盐湖东北角，是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，面积约6平方公里。矿区历经多年开采形成了大大小小形态各异的盐池，由于所含的矿物质浓度不同，形成了色彩斑斓的景象。翡翠湖色彩斑斓，气势恢宏。飞阅蓝天白云和山峦之下翡翠湖，美得令人震撼，真可谓是大自然的杰作，人间仙境！后到敦煌入住酒店

备注：

这天坐车时间比较长，所以中餐没有安排，请大家自备好干粮！

用餐：早晚

住宿：德令哈

第11天

德令哈——茶卡盐湖——青海湖——西宁

早餐游览乘车前往（游览时间约2小时）茶卡是古丝绸之路的重要站点，东距西宁公里，西距州府德令哈公里，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青盐的海。茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。

后乘车前往（，游览时间2.5小时—3小时）（路程km，行程2小时）青海湖地处青藏高原东北部，地域辽阔，河流众多。湖的四周有四座大山，如四副天然屏障，将青海湖环抱其中，湖畔是苍茫无际的草原。青海湖如一块巨大的翡翠镶嵌在高山草原之间，山水相映，壮美绝伦。每年7-8月，湖边门源地区大片的油菜花竞相开放，整个是一片金黄的世界，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相互配衬，景色绝美。

每年7-8月青海湖畔都会举办环青海湖自行车赛，该赛事是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际公路自行车赛。参观结束乘车前往西宁入住。

用餐：早中晚

住宿：西宁

第12天

西宁——塔尔寺——兰州

早餐后乘坐大巴车赴藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴的诞生地-（游览时间2.5小时—3小时）（路程40km，行程30分钟），欣赏艺术三绝：酥油花/壁画/堆绣.塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中。塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓；

后赴兰州参观黄河雕塑艺术品中最漂亮的（市内参观时间约20分钟），黄河古老的灌溉工具—（市内参观时间约1小时），天下黄河第一桥—（市内参观时间约20分钟）。后兰州入住酒店。

用餐：早中

住宿：兰州

第13天

兰州——上海

早餐后，前往兰州火车站，乘车返回上海。

参考火车班次：乘坐Z42次列车（12:10/次日11:59）（火车全程约行驶24小时）或者Z次列车（12:24/次日11:51）（火车全程约行驶23小时）Z次列车（14:20/次日14:54）（火车全程约行驶24小时）实际时间以票面时间为准；

第十四天抵达上海，结束愉快的旅行。

第14天

抵达上海，结束愉快的旅行，回到温馨的家。

费用包含

1：交通：往返火车票（行程中车次仅供参考，以实际出票车次为准）；；区间火车票；当地空调旅游车，按我社组团人数选择车型，每人确保1正座:

2：住宿：全程入住商务双标间（独卫、热水、彩电，若产生单人住三人间或自补房差）；10晚

3：用餐：11早17正餐:

4：门票：所含景区第一道门票：所含景区第一道门票：塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、七彩丹霞、卓尔山、嘉峪关城楼、莫高窟、鸣沙山月牙泉、沙坡头、西夏王陵、沙湖、景泰黄河石林、平山湖大峡谷....

5：导服：当地优秀导游服务；

6：保险：旅行社责任险；

费用不含

1:必乘小交通:

张掖丹霞区间车20元/人，沙湖船票70元/人、西夏王陵电瓶车20元/人、卓尔山电瓶车20元、黄河石林环保车电瓶车55元/人、塔尔寺电瓶车35元/人、塔尔寺讲解费15元/人、平山湖大峡谷30元

必乘项目共计：元（自理，当地付给导游）

2:自由选择性自费景区交通：（自愿自费乘坐）

青海湖游船：元；电瓶车：30元；茶卡盐湖环保车40元，沙坡头去北区小交通30元；

3:旅游意外险；（出游有风险，建议游客购买个人意外险30元/人/份）；

4:自由活动期间的餐食费和交通费；

5:因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；

6:因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；

7:“旅游费用包含”内容以外的所有费用；其它自费以及加点项目费用；

8：所在城市到机场的往返交通费用；航空意外险；

温馨提示

青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：

1、出行前请带好本人有效身份证件，提前2小时以上到达机场/车站候机/车，并保持手机随时开机。

2、青海甘肃大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，多吃水果，要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

3、青海甘肃昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。西北地区室外紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。

4、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。

5、受旅游地自然条件限制，景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距；团队餐以川菜和当地特色菜为主，口味偏重，稍辛辣。主食以米饭、花卷为主，我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。

6、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。拍摄人物时，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

7、西宁地区海拔0米，塔尔寺海拔0米，日月山海拔米，青海湖海拔米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，一般情况下很快就可以适应高原气候。如因个人身体原因出现体感不适请及时就医。如有高血压、心脏病、冠心病、哮喘、心脑血管疾病者等不适合高原旅行者请慎行。

8、对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；

9、西宁市区、兰州市区少数民族居民以回族为主，且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样。

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